Els esportistes de Sant Cugat continuen mantenint-se en forma des de casa

Diferents clubs esportius de Sant Cugat han començat a enviar rutines i exercicis als seus esportistes, a partir del dilluns 16 de març, per a mantenir-se en forma. Així doncs, clubs com el DSV Club Voleibol Sant Cugat, el Patí Hoquei Club Sant Cugat, el Sant Cugat FC, la Unió Esportiva Sant Cugat o el Club de Rugby Sant Cugat són alguns dels que han adoptat aquesta iniciativa.

Així doncs, el DSV CV Sant Cugat ha enviat exercicis físics a les seves jugadores per "intentar que no estiguin parades i alleugerar també el cap", tal com apunta Alfons Guirao, vicepresident del club. A més, des del club santcugatenc estan aprofitant per fer xerrades telemàtiques entre jugadores i entrenadors per potenciar el treball en equip i donar suport. 

Similar cas el del Patí Hoquei Club Sant Cugat, club que a més de les rutines, està enviant als seus jugadors un pla de manteniment del patí, treballs específics per porters i jugadors i gravacions de partits dels primers equips a l'elit. "Tot i el confinament, des del club seguim treballant pels jugadors", senyala Raimón Casas, president del club. 

El Sant Cugat FC també ha optat per aquesta opció. "És un període de transició i els jugadors necessiten mantenir-se en forma fins a reaprendre la competició. A més, tots ells tenen interès a continuar l'activitat física i que millor que oferir des del club una alternativa" apunta Llorenç Santasusagna, president del club vermell-i-negre. Així doncs, el Sant Cugat FC està enviant als seus jugadors un pla per treballar la resistència física i els estiraments, tot per prevenir les lesions.

Segueix el TOT per estar informat de tot el què passa a la ciutat

Aquests dies, segueix el TOT per estar ben informat en tot moment del què està passant a la ciutat.

Última hora sobre el coronavirus, consells, informació de servei i tota l’actualitat.

• Subscriu-te al WhatsApp del TOT Sant Cugat i sigues el primer en saber què passa a la ciutat. Guarda el número 680 850 388 a la teva agenda del telèfon i envia'ns un missatge amb la paraula 'ALTA'
• Segueix les nostres xarxes socials: Facebook, Twitter i Instagram.
• Subscriu-te al butlletí per rebre les notícies més destacades per correu electrònic
• També ens pots contactar i enviar informació de la ciutat.
• I cada divendres als carrers de Sant Cugat en format paper