La prevenció: el més important

Per prevenir els accidents i evitar les lesions quan anem a llocs d’aigua com a la platja, la piscina, els parcs aquàtics, rius, llacs, pantans... haurem d’estar sempre atents per advertir totes les situacions de risc que ens podem trobar, valorar el perill i adoptar una actitud segura, d’això es tracta la conducta A.V.A.

Per a la vostra seguretat a l’aigua: escolliu sempre llocs segurs per a banyar-vos. Encara que sapigueu nedar, abans d’entrar a l’aigua, aviseu sempre al vostre pare o a la vostra mare, perquè us vigilin. Quan us aneu a banyar, millor sempre aneu acompanyats. Si no sabeu nedar, utilitzeu una armilla salvavides, sempre que estigueu a l’aigua, i encara que sapigueu nedar, utilitzeu-la sempre que pugeu a una barca o practiqueu un esport aquàtic.

Si us aneu a llençar de cap, heu de conèixer la profunditat abans. Si la zona és poc profunda, podríeu produir-vos una lesió greu en el cap o en l’esquena. També us podeu provocar una lesió greu en el cap o en l’esquena, si us llenceu de balcons, arbres, ponts...