'Life is good'

Tot sovint a les persones grans se'ns pregunta quin és el secret que s'amaga darrere la nostra salut, quan aquesta és prou bona.

No fa gaire vaig trobar la resposta en una samarreta, que suggeria la forma d'una papallona i donava 10 actituds positives que poden fer possible una vida bona. "Life is good" es llegeix al cos de la papallona, i a les ales:

- Gratitud. Agraïment, tot reconeixent que molta part del que som i moltes de les coses que tenim, ens han arribat sense mèrit nostre.

- Optimisme. Mirar la vida pel cantó positiu, que, encara que costi de trobar-ho, sempre hi és.

- Coratge, autenticitat. Per manifestar-nos tal com som, sense hipocresia i viure els moments difícils, tot superant els obstacles que ens anem descobrint pel camí.

- Compassió, obertura. Tenir en compte que ni estem sols a la terra, ni som el centre de l'univers i, per tant, cal restar oberts i acompanyar els qui més ens necessiten.

- Amor. Aquesta és segurament la més important. Com més ampli sigui i com més endins arribi, millor. Tenir la predisposició d'estimar molt i molts.

- Diversió, humor. Saber divertir-se i si es fa juntament amb altres, encara més divertit.

- Creativitat. Ser capaços d'arriscar-nos, d'innovar, d'atrevir-nos, si cal, a fracassar o a fer el ridícul.

Segueix-nos per saber què passa a la ciutat.

Subscriu-te gratuïtament al WhatsApp, Telegram i butlletí electrònic. I pots seguir-nos a Facebook, Twitter, Instagram i TikTok.