Els beneficis de la fisioteràpia
La fisioteràpia té beneficis pel tractament de lesions i prevenció de molèsties al cos
Per tenir un cos sa s'ha de seguir una dieta equilibrada, fer exercici i descansar quan es necessiti. La fisioteràpia a Nuria Caballé t'ajudarà amb aconseguir-ho.
El seu principal objectiu és reduir el dolor i restaurar el moviment de la zona afectada. Això afavoreix que el deteriorament del cos sigui més lent i que els músculs siguin més flexibles i tinguin més força. A més, millora la mobilitat de les articulacions.
Mitjançant el moviment, la fisioteràpia evita l'aparició de molèsties greus i soluciona els problemes provocats per lesions. També millora la recuperació després de qualsevol intervenció quirúrgica, que acostumen a desgastar més l'organisme. És molt eficaç amb la tendinitis, molèsties als lligaments dels genolls o turmells.
Una sessió de fisioteràpia t'ajudarà a sentir-te millor, encara que no tinguis una molèstia concreta, relaxant tots els teus músculs.