Per què és imprescindible prendre col·lagen?

El col·lagen és una proteïna essencial per a la salut de teixits com la pell, ossos, músculs, tendons i lligaments. Amb el temps, la producció natural de col·lagen disminueix, cosa que provoca arrugues, pèrdua d’elasticitat i debilitat en articulacions i ossos.

Per què és important prendre col·lagen a mesura que envellim?

• Pell: millora la hidratació i elasticitat, reduint arrugues.

• Articulacions i ossos: manté la salut articular, enforteix els ossos i combat l’osteoartritis.

• Cabells i ungles: redueix la fragilitat de les ungles, enforteix i afavoreix el creixement dels cabells.

• Massa muscular: fomenta la massa magra i la força, importants per a la mobilitat.

• Recuperació esportiva: ajuda a recuperar-se de lesions, millorant el rendiment i l’elasticitat.

Vols saber més? APVValldoreix. Aforament limitat. Inscripcions: apvvalldoreix@gmail.com

Associació de Propietaris i Veïns de Valldoreix

Rambla Mossèn Jacint Verdaguer, 18

(08197-Valldoreix). Tel: 699 489 573

Segueix-nos per saber què passa a la ciutat.

Subscriu-te gratuïtament al WhatsApp, Telegram i butlletí electrònic. I pots seguir-nos a Facebook, X, Instagram i TikTok.