: L’amor i les paraules

Les paraules tenen un impacte directe en les persones que ens envolten, i també en nosaltres. Poden donar-nos seguretat, confiança i esperança, o poden fer-nos mal i allunyar-nos. Tenen tanta força que poden canviar-nos l’estat d’ànim en un instant. Segur que t’ha passat: estaves contenta i, per una sola paraula d’algú, tot s’ha capgirat. Sí, una sola paraula pot aixecar-nos o enfonsar-nos.

Quan parlem des de l’amor, fem servir un to suau i empàtic que ajuda l’altre a sentir-se bé. I això no és només quan volem expressar afecte, sinó també quan hem de dir coses difícils. Hi ha moltes maneres d’expressar el que pensem, i fer-ho amb respecte marca la diferència. En canvi, quan parlem des de la pressa o la ràbia, ens acabem allunyant. Un comentari fet sense cura pot ferir l’autoestima d’una persona i deixar una marca molt profunda.

El coaching ens recorda que no sempre podem controlar el que sentim, però sí com ho expressem. Una frase com “confio en tu” o “m’agrada el que fas” pot canviar el dia d’algú. Practicar un llenguatge amorós no vol dir amagar els conflictes, sinó afrontar-los amb respecte i ganes de construir. I sobretot, no ens oblidem d’una cosa: també hem d’aprendre a parlar-nos amb amor a nosaltres mateixes.

El diàleg intern que mantenim cada dia pot ser font de força o d’inseguretat. Cuidar com ens parlem és la base per poder cuidar també la manera com ens expressem amb els altres.

Segueix-nos per saber què passa a la ciutat.

Subscriu-te gratuïtament al WhatsApp, Telegram i butlletí electrònic. I pots seguir-nos a Facebook, X, Instagram i TikTok.