Les emocions tenen una funció
És important que els nens entenguin que totes les emocions tenen la seva funció, fins i tot aquelles que ens produeixen sensacions desagradables
Encara que hi ha moltíssimes emocions, aquí veureu algun exemple:
• La por ens serveix per allunyar-nos del perill i ens ajuda a romandre segurs.
• La sorpresa ens ajuda a orientar-nos i a saber què fer davant d’una cosa nova.
• El fàstic ens protegeix d’enverinar-nos o intoxicar-nos.
• La ira ens impulsa a canviar una situació que considerem injusta.
• L’alegria ens estimula a repetir allò que ens ha fet sentir així.
• La tristesa serveix per demanar ajuda.
Per què el nen aprengui a identificar les emocions en sí mateix i en els altres es poden utilitzar multitud de recursos:
• Aprofitar situacions reals per ajudar al nen a identificar les emocions.
• Realitzar un teatre d’emocions: els nens hauran de representar diferents emocions i els altres endevinar-les.
• Endevinar expressions facials: amb fotos o dibuixos de expressions facials el nen haurà d’endevinar de quina emoció es tracta.
• Llegir contes sobre emocions i parlar sobre com se senten els personatges, per què se senten així, què han fet per sentir-se millor...
• Llegir llibres que expliquin les emocions, com l’Emocionario.
• Veure pel·lícules o curtmetratges que tractin sobre el tema, com per exemple “Inside out” en castellà anomenada “Del Revés”.
FONT: www.cometelasopa.com