Menopausa: els símptomes que moltes dones no relacionen amb els canvis hormonals
Entrevista a la Dra. Mireia Castilla, ginecòloga especialitzada en menopausa de Dexeus Dona
Els fogots, les suors nocturnes i les alteracions en el cicle menstrual són alguns dels símptomes més coneguts de la perimenopausa i la menopausa. Però n’hi ha d’altres que sovint passen desapercebuts i que moltes dones atribueixen, simplement, al pas dels anys.
Entre aquests símptomes s’inclouen la sequedat ocular, la pèrdua de força muscular o trastorns associats a l’anomenat síndrome genitourinari de la menopausa, com la sequedat vaginal o problemes de lubricació, que poden afectar a la sexualitat. Ser-ne conscient i estar atenta és clau per consultar-los a un especialista i poder tractar-los com més aviat millor.
“Fins fa poc, de la menopausa no se’n parlava i les dones la vivíem en silenci. Avui tenim informació, volem estar bé i trobar-nos bé. I hi tenim tot el dret”, explica la Dra. Mireia Castilla, ginecòloga especialitzada en menopausa de Dexeus Dona.
La menopausa és una etapa natural de la vida, però això no vol dir que s’hagin de normalitzar les molèsties que poden aparèixer. Identificar-ne els símptomes i consultar amb un especialista permet trobar opcions per millorar el benestar i la qualitat de vida.
Ull sec, boca seca i pèrdua de força: també poden ser símptomes de la menopausa
La disminució dels nivells hormonals durant la menopausa pot afectar diferents parts del cos, més enllà de l’aparell reproductor.
Un dels exemples menys coneguts és l’ull sec. Un estudi dut a terme per Dexeus Dona a partir d’una mostra de 1.947 dones d'entre 45 i 79 anys, va mostrar que el 64% de les que es troben en perimenopausa o menopausa presentava símptomes compatibles amb ull sec, però només 1 de cada 4 havia rebut un diagnòstic previ.
Un altre símptoma infradiagnosticat associat a la menopausa és la sequedat bucal, que pot causar ardor, dificultat per empassar, assaborir o parlar i afectar la qualitat de vida. També és freqüent, ja que, d’acord amb un altre estudi de Dexeus Dona, afecta prop del 70% dones que estan en perimenopausa i la menopausa.
A aquests símptomes s’hi afegeixen altres alteracions, com la pèrdua de força de prensió a les mans, que sovint es relacionen amb l’envelliment sense tenir en compte els canvis hormonals.
“Tothom coneix els fogots, però el descens hormonal o els canvis hormonals afecten tot el cos”, assenyala la Dra. Castilla, que recorda que moltes d’aquestes molèsties es poden tractar.
Dra. Mireia Castilla, ginecòloga especialitzada en menopausa de Dexeus Dona. FOTO: TOT
Els canvis en la sexualitat no s’han de normalitzar
La menopausa també pot afectar el benestar íntim i la vida sexual. La sequedat vaginal, el dolor durant les relacions sexuals o la disminució de la libido són problemes que poden tenir un impacte important en la qualitat de vida.
“La sequedat vaginal, el dolor o tenir menys desig sexual no s’han de normalitzar. El teu benestar íntim també importa, i hi ha tractaments i també alternatives no hormonals”, explica la ginecòloga.
Per això, és important parlar obertament d’aquestes molèsties a la consulta i valorar les diferents opcions terapèutiques en funció de les necessitats de cada dona.
Suplements per a la menopausa: són necessaris?
En els darrers anys ha augmentat l’interès pels suplements alimentaris destinats a alleujar els símptomes de la menopausa. Però, són recomanables per a totes les dones?
La Dra. Castilla adverteix que no tots els suplements tenen la mateixa finalitat ni totes les dones els necessiten.
“Abans de prendre’n cap, consulta-ho sempre amb un especialista”, recomana.
La valoració mèdica és important per identificar quins símptomes presenta cada dona i determinar quin abordatge pot ser més adequat.
Una atenció individualitzada per viure millor la menopausa
Dexeus Dona va ser un dels primers centres d’Espanya en disposar d’Unitat de Menopausa, i compta amb un equip mèdic expert que aborda aquesta etapa de manera integral.
“Escolta el teu cos i explica-ho tot a la teva ginecòloga. A Dexeus Dona oferim una atenció especialitzada i tractaments adaptats a les necessitats de cada pacient, que poden ser molt diferents”, destaca la Dra. Castilla.
Actualment, Dexeus Dona compta també amb Dexeus Midlife, un centre especialitzat en la salut de la dona a partir dels 45 anys, que ofereix una atenció personalitzada durant aquesta etapa.
La menopausa no és un final. És una etapa per viure-la plenament i trobar-te bé.
Tens molèsties que poden estar relacionades amb la menopausa? Demana cita amb l’equip especialista de Dexeus Dona i Dexeus Midlife.
Afegeix TOT Sant Cugat com a font preferida de Google de forma gratuïta
Estigues informat amb les últimes notícies d'actualitat