Arriba el Junior Virtual, una eina del Club Junior 1917 per a mantenir la rutina esportiva

El club santcugatenc oferirà, mitjançant les seves xarxes socials, classes virtuals, una sèrie de reptes i exercicis diaris, a més d'un menú saludable per a mantenir els hàbits esportius de socis i no

El Club Junior 1917 posa a disposició el Junior Virtual, un espai virtual per a socis i no socis de l'entitat santcugatenca per a mantenir l'activitat física i els hàbits saludables durant aquests dies de confinament. La proposta, operativa a partir del dilluns 16 de març, acostarà als santcugatencs les diferents modalitats esportives que es practiquen a les instal·lacions del club, mitjançant les seves xarxes socials.

Així doncs, el club santcugatenc oferirà classes en directe per no perdre la rutina esportiva, el programa de les quals es podrà trobar al seu Instagram, a més de publicar una sèrie de reptes i exercicis cada matí en les seves xarxes socials.

D'altra banda, el Club Junior 1917 ha preparat un menú per a aquests 14 dies. Es tracta d'un menú amb receptes de plats i postres saludables ideals per fer en família. També disposarà d'unes classes virtuals a partir de l'app Trainingym als socis del club, una app que ofereix més de 350 classes de totes les modalitats.

Finalment, Rosa Díez, Directora Tècnica del club, ha elaborat un programa setmanal per a mantenir els hàbits esportius. El programa es pot demanar de manera gratuïtament al correu fitness@juniorfc.com. Amb tot, una iniciativa del Club Junior 1917 per a continuar amb la pràctica esportiva alhora que es mantenen les recomanacions sanitàries de quedar-se a casa.

Segueix el TOT per estar informat de tot el què passa a lca ciutat

Aquests dies, segueix el TOT per estar ben informat en tot moment del què està passant a la ciutat.

Última hora sobre el coronavirus, consells, informació de servei i tota l’actualitat.

  • Subscriu-te al WhatsApp del TOT Sant Cugat i sigues el primer en saber què passa a la ciutat. Guarda el número 680 850 388 a la teva agenda del telèfon i envia'ns un missatge amb la paraula 'ALTA'
  • Segueix les nostres xarxes socials: FacebookTwitter i Instagram.
  • Subscriu-te al butlletí per rebre les notícies més destacades per correu electrònic
  • També ens pots contactar i enviar informació de la ciutat.
  • I cada divendres als carrers de Sant Cugat en format paper

 
Comentaris

Destaquem