Cuides bé el teu cos i la ment?

Tornem de les vacances i necessitem posar-nos en forma, però no només físicament, també mentalment. Al Centre Núria Caballé trobem el nostre moment per connectar amb nosaltres mateixos amb les seves classes reduïdes (màxim 8 persones) i personalitzades per cada nivell.

 

Classes de Ioga, GAH (Gimnasta Abdominal Hipopressiva) i cursos/sortides de Marxa Nòrdica Terapèutica perquè comencem amb energia aquest curs que torna a començar.

 

El centre ofereix classes terapèutiques per a gent que volgui millorar la seva esquena, que tingui una hèrnia o necessiti mantenir una activitat física saludable per reeducar la postura per així alliberar les tensions, informa't dels horaris i apunta't.