Els imprescindibles per fer la Marxa Infantil

Aquest diumenge, 22 d’abril, se celebra la seixantena edició de la Marxa Infantil de Regularitat que cada any omple Collserola d’infants. Una activitat divertida amb la qual fareu esport i gaudireu d’un dia a la muntanya.

Precisament per ser una activitat de muntanya, cal anar ben preparat per fer la Marxa amb seguretat i evitar fer-se mal i poder aguantar el trajecte amb comoditat.

El més important és portar un calçat còmode i apropiat per caminar els 8,5 quilòmetres que té el recorregut. Sent una activitat de muntanya, cal portar botes, i no les clàssiques sabates esportives. El vostre peu estarà més protegit.

La roba també és important que sigui l’adequada. Cal tenir en compte que és primavera, i no s’ha d’anar ni massa abrigat ni massa fresc per evitar passar calor o fred. S’aconsella utilitzar un xandall sencer, de primavera, i un cangur per si a primera hora refresca.

La motxilla també us ha de ser còmoda, i a dintre, cal portar-hi una cantimplora amb aigua, a més de tot allò que pugueu necessitar durant el trajecte. Heu d’anar còmodes i amb les mans lliures.