Aconseguir un cos en equilibri amb moviment

L’estudi de pilates, Pilates On Move focalitza la seva experiència en el moviment del cos. El centre ofereix classes dirigides en totes les seccions de Pilates a través de màquines específiques d’aquest mètode d’exercicis: Reformer, Cadillac, cadira i barril, sense oblidar el Pilates que es fa sobre el terra.

A banda, Pilates On Move ofereix tallers monotemàtics d’altres tècniques relacionades amb el moviment com poden ser la Gyrokinesis, el Feldenkrais i també el moviment natural.

En igual sentit l’establiment també fa hipopressius per a mares que han de recuperar el sol pelvià i com a disciplina per a millorar la postura, però també per a homes i dones de totes les edats. Pilates On Move ofereix classes tant de matí, com de migdia, tarda i vespre i en grups molt reduïts de tres persones.