L'Hospital General compromès amb la gent que vol deixar de fumar

L’Hospital Universitari General de Catalunya va impulsar el passat 31 de maig, Dia Mundial Sense Tabac, un conjunt d’accions de sensibilització. Al vestíbul d’accés principal al recinte hospitalari es va instal·lar un estand en el qual personal del servei de Pneumologia i de l’àrea d’educació al pacient ban fer tasques de divulgació i van donar consells educatius i saludables per a aquells que volien deixar de fumar. També els professionals van facilitar recursos dietètics per tal de prevenir els efectes no desitjats.

780 milions de persones volen deixar de fumar

La pandèmia de la COVID-19 ha provocat que milions de fumadors vulguin deixar de fumar. Deixar el tabac és un repte, sobretot a causa de l’estrès social i econòmic provocat per la pandèmia.

A tot el món, al voltant de 780 milions de persones diuen que volen deixar de fumar, però només el 30% tenen accés a les eines que les poden ajudar a superar l’addicció al tabac, tant físiques com mentals. L’OMS proporcionarà als consumidors eines i els recursos necessaris perquè intentin abandonar el tabac amb èxit.

Conscienciar sobre els perills que suposa fumar

El Dia Mundial sense Tabac està promogut per l’Organització Mundial de la Salut (OMS) des de 1988, i centra l'atenció sobre el problema per a la salut pública que representa el consum de tabac. Aquest esdeveniment pretén conscienciar sobre els perills que suposa fumar, la principal causa de defunció al món, i vol prevenir i protegir les generacions futures del consum de tabac, que actualment mata quasi sis milions de persones arreu del món, més de sis-centes mil de les quals són fumadores passives.

La jornada es va celebrar en l'àmbit mundial per donar suport a 100 milions de persones de tot el món en el seu intent de deixar el tabac mitjançant diverses iniciatives i solucions digitals. Ajudarà a crear entorns més saludables que propiciïn deixar de fumar.

Beneficis de deixar de fumar

Deixar de fumar té beneficis per a la salut immediats i de llarg termini. Després de només 20 minuts de deixar de fumar, la freqüència cardíaca disminueix. En un termini de 12 hores, el nivell de monòxid de carboni a la sang es normalitza. En un termini de 2 a 12 setmanes, la circulació millora i la funció pulmonar augmenta. Passats 1-9 mesos, la tos i la falta d’aire disminueixen. En un termini de 5 a 15 anys, el risc d’ictus es redueix al d’un no fumador. Després de 10 anys, la taxa de mortalitat per càncer de pulmó és aproximadament la meitat que la d’un no fumador. I passats 15 anys, el risc de malalties del cor és el d’un no fumador.