Els tallers Espai Família a l'Ateneu

L’Espai Família és el conjunt de tallers dedicats al benestar per a infants, embarassades, mares i nadons i per a preparar les famílies per l’arribada d’un petit o petita.

Mònica Roca i Isolda Rocamora són les dues professores que s’encarreguen d’impartir els tallers que formen part d’aquesta secció. 

Hi ha de tot: preparació al part (per a la mare i també per la parella!), Pilates postpart, ioga per a mares i nadons, per a embarassades, gimnàstica hipopressiva postpart... 

A més l’Espai Família també incorpora una secció de xerrades gratuïtes per a socis i per tots els alumnes de l’espai. Aquest trimestre les dues xerrades, impartides per Mònica Roca, seran el proper dimecres 11 i el proper dia 25, totes dues d’11 a 13 h del matí. A la de dimecres vinent, ‘Terrible two’, parlarem d’opcions de gestió de les rebequeries i com acompanyar-les. A la del dia 25, parlem de l’alimentació dels 0 als 2 anys: lactància, sòlids...

Veniu a l’Ateneu, pregunteu i comenceu a formar part de l’Espai Família!