Força i equilibri al rocòdrom: recepta contra l’envelliment

La llarga fila d’infants camí a l’escola ens dona ànims. La gent ens observa en travessar el carrer i, de vegades, algú ens immortalitza amb el mòbil. I tot això passa mentre fem el que més ens agrada: gaudir de l’escalada al rocòdrom del Muntanyenc. Nosaltres preferim anar-hi al matí, quan tothom està fent la compra o amb les gestions del dia a dia. És una petita joia, on combinem l’exercici físic amb la conversa i el bon ambient entre amics i amigues. Diuen que amb l’edat perdem massa muscular i equilibri. Nosaltres hi plantem cara. I si a tot això hi afegim un dels millors entrenadors i guies d’escalada, en Dani... què més podem demanar?

Us hi esperem!

Què et proposem:

- Classes d’escalada per a persones adultes

- Matins de dilluns a divendres, a partir de les 10 h

- Sessions individuals o en grup

Per a més informació, truca’ns al telèfon 936745396 o posa’t en contacte amb nosaltres al correu cmsc@cmsc.cat.

Club Muntanyenc Sant Cugat

Carrer de Sant Bartomeu, 11, 08172 Sant Cugat

www.cmsc.cat 

Segueix-nos per saber què passa a la ciutat.

Subscriu-te gratuïtament al WhatsApp, Telegram i butlletí electrònic. I pots seguir-nos a Facebook, X, Instagram i TikTok.