Infeccions urinàries

La cistitis és una de les infeccions de les vies urinàries més freqüent en les dones. És una inflamació de la bufeta urinària que la causa sol ser d'origen bacterià i es defineix per un quadre clínic característic, sense febre i amb dolor o coïssor en orinar, i fent petites quantitats d'orina a vegades amb sang i amb desig de fer-ho contínuament. Les acuses que la provoquen són variades, però molts cops els mals hàbits de la higiene en són els culpables. El 80% dels bacteris que la provoquen vénen de la femta, per això és tan important ensenyar a les nenes de ben petites a rentar-se i eixugar-se bé, després de les deposicions, sempre de davant a darrere.

Podem ajudar a combatre-la; bevent almenys un litre i mig d'aigua al dia. Beure líquid i orinar cada dues o tres hores, per prevenir que els bacteris proliferin a la bufeta.

No portar indumentària ajustada i fer servir teixits de cotó per la roba intima; les dues accions afavoreixen la transpiració i eviten que la zona estigui humida i acumuli bacteris.

En la higiene, fer servir sabó que respecti l'equilibri de la flora vaginal.

Consumir nabius diàriament per evitar que els bacteris s'adhereixin a les vies urinàries.

Segueix-nos per saber què passa a la ciutat.

Subscriu-te gratuïtament al WhatsApp, Telegram i butlletí electrònic. I pots seguir-nos a Facebook, Twitter, Instagram i TikTok.