Infidelitat sostinguda: quan la doble vida pesa massa

En el món de les relacions de parella, la infidelitat continua sent un dels temes més delicats i complexos. Sovint s’associa a un error puntual, a un moment de feblesa. Però hi ha una altra realitat menys visible i molt més difícil de sostenir: la infidelitat que es manté en el temps, que es converteix en una doble vida emocional i afectiva.

Aquest tipus d’infidelitat, sostinguda i oculta, no només posa en risc la relació principal, sinó que també provoca un gran desgast intern en la persona que la comet. Viure amb el pes constant del secret, la por de ser descobert i la contradicció emocional genera un malestar profund, sovint silenciat.

Cal ser clars: cap infidelitat està justificada, ni la puntual ni la prolongada. Però, des del coaching, podem gestionar què hi ha al darrere. Moltes vegades, la infidelitat sostinguda no respon només al desig o a l’atracció, sinó a necessitats emocionals no resoltes: sentir-se vist, valorat, escoltat, desitjat... Elements que potser fa temps que han desaparegut —o mai han estat presents— en la relació principal.

La persona que enganya no sempre vol trencar amb la seva parella, però tampoc sap com renunciar al que l’altra relació li aporta. Això crea un conflicte intern constant, on conviuen la culpa, la por, l’autoengany i, de vegades, l’autojustificació.

Ara bé, les infidelitats no són només un problema individual, sinó que són una qüestió de parella. Parlen d’un vincle que, per alguna raó, ha deixat de ser un espai segur, viu o sincer. I també parlen de la dificultat de comunicar necessitats profundes, de posar límits, o d’afrontar temes incòmodes però necessaris.

Des del coaching, no jutgem. Acompanyem. Ajudem a posar llum en allò que s’ha amagat massa temps, i a formular preguntes clau: Per què ho sostinc? Què evito afrontar? Quin preu estic pagant? Què necessito canviar en mi i en la relació per viure en coherència i pau interna?

La infidelitat sostinguda pot ser una experiència molt dolorosa, però també una oportunitat. Una crida a l’honestedat, a la revisió personal i, si cal, a la reconstrucció o la transformació del vincle. Perquè només des de la veritat —per dura que sigui— és possible construir relacions sanes i conscients.

Perdonar o no perdonar una infidelitat, és cosa de dos i ningú té el dret a jutjar l'acord de parella.

Segueix-nos per saber què passa a la ciutat.

Subscriu-te gratuïtament al WhatsApp, Telegram i butlletí electrònic. I pots seguir-nos a Facebook, X, Instagram i TikTok.