La salut mental

Abans de passar a l’etapa IV (centre de dia), fem una parada en el procés de tenir un familiar ingressat en un centre especialitzat.

Sovint no en parlem amb ningú, perquè no volem que la gent s’assabenti que a casa hi ha algú amb problemes. És una decisió força habitual. Però, has pensat què passaria si ho expliquessis sense vergonya? Podries ajudar una altra família que encara no és conscient que té el mateix problema. També contribuiries a donar visibilitat a una malaltia molt estesa i, alhora, molt amagada. Donar-li llum ens beneficia a tots com a societat.

A més, rebràs molta més ajuda del teu entorn si ho comparteixes. La gent que t’estima o que ja ha passat per situacions similars pot esdevenir un suport molt valuós. Recorda: exterioritzar sempre és positiu.

Finalment, pensa que potser tu també necessites ajuda psicològica. La teva parella, i si en teniu, els fills, també poden necessitar-la, ja que sovint apareix un sentiment de culpa entre els familiars. Rebre suport professional us ajudarà a comprendre millor la malaltia, a evitar la culpabilitat (“si ho hagués vist abans, si li hagués canviat d’escola...”), a conviure amb la persona afectada i a entendre que conviurà amb un TCA tota la vida. Tot això serà essencial per gestionar millor la situació familiar.

Segueix-nos per saber què passa a la ciutat.

Subscriu-te gratuïtament al WhatsApp, Telegram i butlletí electrònic. I pots seguir-nos a Facebook, X, Instagram i TikTok.