La percepció visual: entendre el món a través dels ulls

La percepció visual és la capacitat del cervell per interpretar la informació que rep a través dels ulls. No es tracta només de veure-hi bé, sinó de comprendre què estem veient. Aquesta habilitat és fonamental per a moltes activitats quotidianes, com llegir, escriure, conduir, fer esport o moure’ns amb seguretat pel nostre entorn.

Repte diari: Estimular la percepció visual a casa

1. Busqui les diferències: Imprimeixi o cerqui imatges amb petites diferències i dediqui uns minuts al dia a trobar-les. Aquest exercici estimula l’atenció visual i la discriminació de detalls.

2. Classificació d’objectes: Agafi diversos objectes petits (botons, taps, monedes...) i classifiqui’ls per forma, mida o color. Això reforça la capacitat de reconeixement visual i organització.

3. Camí visual: Dibuixi un recorregut amb línies entrellaçades i segueixi’l amb el dit o amb un llapis sense sortir-se’n. Aquest exercici millora la coordinació visuo-motora.

4. Memòria visual: Observi una safata amb diversos objectes durant 30 segons, tapi-la i intenti recordar-ne el màxim nombre possible. Pot variar la dificultat afegint o traient objectes.

5. Puzles visuals: Dediqueu una estona a fer trencaclosques o jocs de construcció. Ajuden a treballar la percepció de formes i l’orientació espacial.

A l’Avan vetllem per millorar la qualitat de vida de persones amb malalties neurològiques i amb trastorns de neurodesenvolupament.Casa de la Cultura 935891389 / www.avan.cat/ santcugat@avan.cat

Segueix-nos per saber què passa a la ciutat.

Subscriu-te gratuïtament al WhatsApp, Telegram i butlletí electrònic. I pots seguir-nos a Facebook, X, Instagram i TikTok.